Tahin + pekmez ikilisini sakın tüketmeyin. Ürküten bir zararı varmış
Tahin ve pekmez, kahvaltıya sofralarının en sevilen karışımları arasında bulunmaktadır. Enerji vermesiyle bilinir. Fakat uzmanlar uyarıyor. Tahin ve pekmezin beraber yenmesi asla tavsiye edilmiyor Peki iyi ama bu ikilinin nasıl bir zararı olabilir?
Başlı başına tüketilen tahin ve pekmez bir araya geldiğinde sofraların sevilen malzemelerinden biri haline gelmektedir. Oysa tahin ve pekmezle ilgili bu gerçekler duyanları şaşırtıyor. Asırlardır severek yiyorduk.
Haberler.com'da yer alan paylaşıma göre, Tahinin içerisinde yüksek miktarda yağ bulunuyor. Tahinin içerisinde işe şeker. Bu ikili bir araya geldiğinde sağlığımız için faydalı değil zararlı bir besine dönüşüyor. Kilo almak istemiyorsanız ve vücudunuza yağ ve şeker yüklemesi yapma gibi bir durumunuz yoksa bu ikisinin ayrı ayrı tüketilmesi daha sağlıklı olabilir.
ŞİŞKİNLİĞE SEBEBİYET VERİYOR
Tahinin içeriğinde zengin miktarda protein yer alıyor. Dolayısıyla böbrek sıkıntısı çekenler için negatif bir tesir oluşturmakta. Kısacası böbrek rahatsızlığı nedeniyle tedavi görüyorsunuz tahin pekmek karışımını yemeyin. Çok büyük ihtimalle doktorunuz da sizi muhakkak bu hususta ikaz edecektir.
Pekmezin içeriğinde yer alan yüksek dozdaki şeker ise insülin direnci için sıkıntı verici seviyede bir tehlike arz etmekte. Aynı zamanda kanser hastalarının da mutlaka tüketmesi tavsiye edilmiyor. Bunların yanı sıra söz konusu ikili sıkça yendiğinde vücudun belli başlı noktalarında şişkinliklere yol açabiliyor.