Yaşam | 31.12.2023 01:10
Bu meyveyi sakın böyle tüketmeyin! Sağlığa müthiş yararlar sağlıyor ama…
Trabzon hurması olarak da bilinen cennet hurması, mevsiminde doğru tüketildiğinde sağlığa müthiş yararlar sağlıyor. Peki, yanlış tükettiğinizde olabilecekleri biliyor musunuz...
Havalar soğudu, turuncu güzellik tezgahlarda yerini aldı. Cennet hurması, hem üreteni hem tüketeni mutlu ediyor.
Bu hurma çeşitli vitaminler (C vitamini gibi), mineraller (demir, fosfor, çinko gibi), lif ve antioksidanlar açısından zengindir.
Bu nedenle, sağlığa çeşitli potansiyel faydaları olan bir besin kaynağı olarak değerlendirilir.
Kanseri dahi gerilettiği bilinen cennet hurması, lezzetiyle de beğeniliyor. Olgunlaşmış hali tüketilen cennet hurması, bilinçsizce yenildiğinde sağlık sorunlarına davetiye çıkarabiliyor.