Et kavurmasından farkı olmuyor - 1 günde etkisini gösterip şekeri düşürüyor

KOLESTROL SEVİYESİNİ DENGELİYOR

Npistanbul.com'da aktarılan bilgilere göre, Mantar, iyi bir mineral, lif ve vitamin içeriğine sahiptir. Bunun ile birlikte antioksidan içerir. Az kalorili ve içeriğinde az yağ bulunur. Bu yüzden kilo verdirmede oldukça etkilidir. Yüksek beta-glukan içeriği sayesinde tokluk hissi oldukça fazladır ve kandaki kolesterol seviyesini dengeler.