Günde bir avuç sert kabuklu kuruyemiş yiyenler...

Günde bir avuç sert kabuklu kuruyemiş yiyenler... 1.resim

Kilo almaktan korktuğu için kuruyemişlerden uzak duranlara uzmanlardan güzel haber geldi. Uluslararası Kuruyemiş ve Kuru Meyve Konseyi'nin (INC) ortaklaşa finanse ettiği araştırma, sert kabuklu kuruyemişlerin kilo verdirdiğini gösterdi.

1 16
Günde bir avuç sert kabuklu kuruyemiş yiyenler... 2.resim

Loma Linda Üniversitesi Beslenme Profesörü Dr. Joan Sabate, 5 yıllık araştırma sonucunda günde bir avuç sert kabuklu kuruyemiş yiyenlerin, yemeyenlere göre kilo verdiğinin anlaşıldığını söyledi.

2 16
Günde bir avuç sert kabuklu kuruyemiş yiyenler... 3.resim

Ülkemizde çok sevilen Antep fıstığının da kilo verdirmekle kalmayıp, libidoyu yükselttiğine dikkat çekildi. Uzmanlar özellikle erkeklerde afrodizyak etki gösteren Antep fıstığının yararlarını şöyle sıraladı:

3 16
Günde bir avuç sert kabuklu kuruyemiş yiyenler... 4.resim

Yaşlılığa bağlı bazı hastalıklara yakalanma riskini düşürür.

4 16