Ceviz kalbi nasıl etkiliyor?

Ceviz kalbi nasıl etkiliyor? 1.resim

Yeni yapılan bir araştırma bir avuç ceviz yemenin kalp krizini hızla önlediğini gösteriyor.

1 12
Ceviz kalbi nasıl etkiliyor? 2.resim

Düzenli olarak ceviz yemek ya da ceviz yağı içmek, riski yüksek oranda düşürüyor ve sizi kalp krizine karşı düzenli olarak koruyor.

2 12
Ceviz kalbi nasıl etkiliyor? 3.resim

Araştırmada insanlar bir avuç ceviz yedikten 4 saat sonra, kan damarlarının esnekliğinde ve kolesterol seviyelerinde iyi kan akışına yardımcı olacak düzeyde bir gelişme kaydedildi.

3 12
Ceviz kalbi nasıl etkiliyor? 4.resim

Cevizin ve ceviz yağının kalbe faydalarını ortaya koyan araştırmanın sonucu; bunların düzenli tüketiminin bizi kardiyovasküler hastalıklardan koruduğu yönündeydi.

4 12