Beyaz incirin faydaları!

Beyaz incirin faydaları! 1.resim

Beyaz incirin faydaları saymakla bitmiyor



Beyaz incirin faydalarının arasında en başta, yüksek lifi içeriği ile sindirim problemlerine karşı iyileştirici etkisi var.

1 10
Beyaz incirin faydaları! 2.resim

Beyaz incir, içerdiği yüksek oranlardaki Protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlar. İçeriğinde bulunan yüksek orandaki kalsiyum ve fosforla kemik ve diş sağlığını olumlu etkiler.


2 10
Beyaz incirin faydaları! 3.resim

1 adet incir, günlük demir ihtiyacını karşılamak için yeterlidir. Yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissi verir. Magnezyum, kalsiyum ve K vitamini içeren incir, kemiklerin güçlenmesini sağlar.

3 10
Beyaz incirin faydaları! 4.resim

İncirin Diğer Kullanım Alanları

Akne:

Ezilmiş beyaz inciri sivilceli bölge üzerine sürüp 15-20 dakika beklettikten sonra ılık suyla temizleyin. İncir aynı zamanda yüzünüze parlaklık verecektir.


4 10