Kemik sağlığınızı böyle koruyun!
45 yaşından sonra aşırı spor yapmaktan kaçının. Özellikle sakatlıkların birçoğu orta yaş sonrası yapılan kendini aşırı zorlamayla alakalı oluyor.
* 45 yaşından sonra aşırı spor yapmaktan kaçının. Özellikle
sakatlıkların birçoğu orta yaş sonrası yapılan kendini aşırı
zorlamayla alakalı oluyor.