Viral verimlilik hilesi! Uzmanlar 'Korkunç saat' yöntemini öneriyor

Yapılacaklar listenizde sürekli ertelediğiniz işler mi var? Dişçi randevusu, vergi beyannamesi, banyo temizliği veya sağlık sigortası işlemleri… Bu küçük ama stres yaratan görevleri halletmek için yeni bir üretkenlik yöntemi ortaya çıktı: Korkunç Saat. Bir saat boyunca ertelediğiniz işleri tamamlamaya odaklanmak, onları gözünüzde büyütmek yerine hızlıca çözmenizi sağlıyor.

Korkunç Saat, bir saatinizi yalnızca ertelediğiniz, sizi strese sokan işlere ayırmayı kapsıyor. Bu yöntem, küçük görevleri devasa bir sorun gibi görmenizi önlüyor. Haftada, ayda veya gün içinde bir kez kendinize ayıracağınız bu saat, bir iş teslim tarihi veya randevu kadar ciddiye alınmalı. İptal yok, yalnızca uygulama var.

NEDEN BU KADAR ETKİLİ?

San Francisco merkezli üretkenlik ve zaman yönetimi koçu Alexis Haselberger, yöntemin başarısını net bir plan ve takvime bağlama alışkanlığına bağlıyor: “Bir saate ne yapacağınızı net bir şekilde belirlediğinizde, bunu yapma olasılığınız ciddi şekilde artıyor. Bu benim işimde ve kişisel hayatımda yıllardır kullandığım bir yöntem.”

Haselberger, bir saatin idare edilebilir bir süre olduğunu vurguluyor: “Bir saat içinde odaklanarak, işleri daha az korkutucu hale getiriyorsunuz. Saat dolduğunda, işiniz bitmiş oluyor ve bu motivasyonu artırıyor.”

BAŞARILI BİR KORKUNÇ SAAT İÇİN İPUÇLARI

Haselberger, enerjinizin en yüksek olduğu zaman diliminde bu saati ayırmanızı öneriyor. Sabah kahvesi sonrası mı yoksa öğleden sonra mı daha verimli olduğunuzu değerlendirin.

GÖREVLERİ PLANLAYIN

Hangi işi yapacağınızı önceden belirleyin ve gerekli malzemeleri hazırlayın. Örneğin, vergi beyannamesi için fişleri toplamak veya çamaşırları yıkamak için makineyi hazırlamak.

ALARM KULLANIN

Telefonunuza hatırlatma kurun ve bir saatlik zamanlayıcı ayarlayın. Haselberger, “Net bir bitiş noktası, işi daha yönetilebilir kılıyor ve bitmek bilmeyen bir yük gibi hissettirmiyor” diyor.

BASİT GÖREVLERLE BAŞLAYIN

TikTok üretkenlik trendi yaratıcısı Laur Wheeler, önce kolay işlerden başlamayı öneriyor. Küçük başarılar motivasyonu artırır ve daha zor işlere geçişi kolaylaştırır.

ARKADAŞINIZI DA PLANA DAHİL EDİN

Haselberger, sorumluluk paylaşmanın etkisine dikkat çekiyor: “Arkadaşınız veya meslektaşınızla Korkunç Saat deneyimlerinizi paylaşmak, işleri savsaklamanızı önler ve ek bir motivasyon sağlar.”