Kalp hastalarına önemli tavsiye! Sahurda çay, kahve içmeyin
Galerinin tamamı için tıklayınızGün içinde artış gösteren sıcakların terlemeyle birlikte vücutta su
kaybına yol açtığına dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Ferruh
Gürkaynak, "Bu sebeple kişinin yeterli sıvı alması çok önemlidir.
Gün içinde kaybedilen suyu geri kazanmak için yeterli miktarda sıvı
alınamaması, kanın koyulaşmasına yol açar. Bu durum daralmış bacak,
beyin ve kalp damarlarının pıhtıyla tikanmasına ve kalp krizine
sebep olabilir. Ramazanda su kaybına sebep olan kötü bir alışkanlık
da sahurda koyu çay ve kahve tüketimidir. İdrar sökücü özelliği
sebebiyle gün içinde su kaybına sebep olan bu alışkanlığın iftar
sonrasına bırakılması, sahurda ise bol bol su içilmesi gerekir"
dedi.