Yaz güneşine dikkat !
Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Dilek Erdem, özellikle 10.00 ile 15.00 saatleri arasında güneş altında fazla vakit geçirilmemesi; şapka, güneş gözlüğü ve diğer güneşe maruziyeti azaltacak eşyalar ile koruyucu kremler kullanılması gerektiğini söyledi.
Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Dilek Erdem, özellikle 10.00 ile 15.00
saatleri arasında güneş altında fazla vakit geçirilmemesi; şapka,
güneş gözlüğü ve diğer güneşe maruziyeti azaltacak eşyalar ile
koruyucu kremler kullanılması gerektiğini söyledi.
VM Medical Park Samsun Hastanesi Tıbbi Onkoloji Kliniğinden Uzm.
Dr. Dilek Erdem "güneş ışığının zararları"
hakkında bilgi verdi. Dr. Erdem, "Her yıl bir milyonun
üzerinde kişi cilt tümörü tanısı almaktadır. Çoğu cilt tümörü
tamamen tedavi edilebilir olmasına rağmen, ‘melanom' adı verilen en
tehlikeli cilt tümöründen 2011 yılında 8790 kişi hayatını
kaybetmiştir. Tüm cilt tümörlerinin en önemli nedeni güneş
ışığından kaynaklanan radyasyondur. Ultraviyole radyasyon adı
verilen bu radyasyon şekli, genetik mutasyonlara yol açar ve
ciltteki bağışıklık sistemini zedeleyerek ciltten girecek anormal
hücrelerin vücut tarafından reddedilmesini önler. ‘Melanom' dışı
cilt tümörleri riski yaşam boyu maruz kalınan güneş ışığı ile
ilişkilidir. Toplam güneş ışığı ‘melanom' için de risk teşkil etse
de daha çok ‘anlık yoğun güneş maruziyeti' daha çok önemlidir.
Aşırı derecede uzun süren güneşlenme ise bu riski daha da
artırır" dedi.
"ÖZELLİKLE AÇIK TENLİLER VE CİLDİNDE BİRÇOK BEN
BULUNANLAR"
10.00 ve 15.00 saatleri arasında güneş altında fazla vakit
geçirilmemesi gerektiğini söyleyen Dr. Dilek Erdem, "Cilt
kanserinden korunmada kendi-kendine yapılacak aylık tepeden tırnağa
muayene oldukça önemlidir. Bir diğer önemli korunma yolu da güneşe
maruziyetin dengelenmesi ve bu konuda bilinçlenmektir. Cilt Kanseri
Kurumu; kurulduğu 1979'dan beri güneşten korunmanın önemini
vurgulamaktadır. Güneşten korunmak; özellikle açık tenli, cildinde
birçok ben bulunan veya cilt tümörü açısından aile öyküsü bulunan
kişiler için çok daha önemlidir. Herkes özellikle 10.00 ile 15.00
saatleri arasında güneş altında geçireceği zamanı kısıtlamalı,
şapka, güneş gözlüğü ve diğer güneşe maruziyeti azaltacak eşyalar
ile güneş koruyucu kremler kullanmalıdır" diye
konuştu.
"YENİ DOĞANLAR MUTLAKA GÜNEŞTEN UZAK
TUTULMALI"
"Güneşe en çok maruz kalınan zamanlar çocukluk ve adölesan
dönem olduğundan yaşamın erken dönemlerinde alınacak önlemler en
çok yararı sağlayacaktır. Dünya Sağlık Örgütü'nce özellikle
solaryum kullanımı 18 yaş altı kişilerde önerilmemektedir"
diye devam eden Erdem, sözlerini şöyle tamamladı:
"Güneş kremleri özellikle günlük geniş aralıkta 15 SPF ve
üzeri olmalı, daha uzun süre dış ortamda güneşe maruz kalınacaksa
suya dirençli-30 SPF ve üzeri olmalıdır. Güneşe çıkmadan 30 dakika
önce 2 yemek kaşığı kadar olmak üzere tüm vücuda uygulanmalı ve de
yüzme-aşırı terleme gibi durumlar sonrası 2 saatte bir güneş
kremini yeniden uygulanmalıdır. Yeni doğanlar mutlaka güneşten uzak
tutulmalıdır. Güneş koruyucu kremler bebeklerde ancak 6 ay sonrası
kullanılmalıdır."
(İHA)