Uyku apnesini hafife almayın
Uzmanlar, Uyku apnesinin ise ciddi komplikasyonlara, sosyal sorunlara ve iş gücü kaybına sebep olabileceğini söyledi.
Uzmanlar, Uyku apnesinin ise ciddi komplikasyonlara, sosyal
sorunlara ve iş gücü kaybına sebep olabileceğini söyledi.
Uykunun kişinin işitsel veya diğer uyarılarla uyanabileceği bir
bilinçsizlik durumu olduğunu ifade eden uzmanlar, insan ömrünün
üçte birinin ise uykuda geçtiğini söyledi. Günlük aktiviteler
sırasında harcanan enerjiyi geri kazanmak için uykunun önemli
olduğunu belirten VM Medical Park Bursa Hastanesi Göğüs
Hastalıkları Uzm. Dr. Başak Burgazlıoğlu, "Konuşma, hafıza
ve esnek düşünmeyle ilgili değerlerin normal ölçülerde seyretmesi
için uykuya ihtiyaç vardır. Yani, uyku beyin gelişimi üzerinde
önemli bir etkiye sahiptir. Şayet uyku düzeni oluşmazsa,
unutkanlık, dalgınlık, kendini rahatsız hissetmek, konsantrasyon
bozukluğu, odaklanmada zorluk, duygu durum bozukluğu ve fiziksel
bozukluk gözlenebilir. Uyku apnesi üst solunum yolunun açık
kalmasını sağlayan kaslarda gevşeme ile başlar. Dil kökü, yumuşak
damağın veya aşırı büyümüş bademciklerin hava yolunu tıkaması
sonucunda en az 10 saniye nefes alınamaz. Solunum çabası sürse de,
bir süre sonra daha da artan bu çaba beyni uyarır ve hava yolu
açılır. Solunumu durana kadar horlayan kişi, gürültülü bir
homurdanma ile yeniden nefes almaya ve horlamaya devam
eder" dedi.
Uyku apnesinin belirtilerinin ise, horlama, tanıklı apne, gündüz
aşırı uyku hali ile kendini ortaya koyduğunu belirten Burgazlıoğlu,
"Bunların haricinde sabah baş ağrısı, halsizlik, yorgunluk,
baş ve boyunda terlemedir. Bundan kurtulmak için kilo verilmesinin
ve KBB muayenesi çok önemlidir. Orta ve ağır olgularda CPAP, hafif
olgularda ise cerrahi ve ağız içi araç uygun tedavi yöntemleri
uygulanmaktadır" diye konuştu.
(Abdullah Çibir/İHA)