Kadınlar erkeklerden daha uzun yaşıyor
İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, erkeklerin ömrünün kadınlara göre daha kısa olduğunu söyledi.
İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay,
erkeklerin ömrünün kadınlara göre daha kısa olduğunu söyledi.
Prof. Dr. Canan Karatay, Gençlik ve Spor Bakanlığı Yüksek Öğrenim
Kredi ve Yurtlar Kurumu tarafından düzenlenen ‘Kendine iyi bak'
projesi kapsamında öğrencilerle buluşmaya devam ediyor. Anadolu
Üniversitesi Atatürk Kültür ve Sanat Merkezinde düzenlenen
"Beden ve Ruh Sağlığı" konulu söyleşide Karatay,
sağlıklı beslenmenin önemli olduğunu ifade etti.
Özellikle erkeklerin kadınlara göre kendisine daha iyi bakması
gerektiğini belirten Karatay, "Burada X ve Y erkek
kromozomunu görüyorsunuz. Burada da bunu görüyoruz. Erkeklerde X ve
Y kromozomu var biliyorsunuz. Y kromozomuna bakar mısınız bir
bacağı eksik. Yani bir bacağın kökten itibaren telomeri eksik. O
sebeple erkeklerin ömrü kadınlardan daha kısa oluyor. Onun için
kendinize iyi bakacaksınız. Erkek milletine söylüyorum. Sizin bir
telomeriniz zaten baştan eksik, doğuştan eksik. Bir de trans
yağlara dikkat edin, fabrikalarda üretilen yağlara. İşte esas
hastalık sebebi bunlardır. Kesinlikle yağsız hayat mümkün
değildir" dedi.
"BİZİM TEMEL İHTİYACIMIZ YAĞ"
Vücudun yağlara çok ihtiyacı olduğunu aktaran Karatay,
"Karbonhidrata hiç ihtiyacımız yok. Temel ihtiyacımız yağ.
Şimdi kötü yağlar olarak, zararlı yağlar, iyi yağlar kötü yağlar
dedik. Doğada 30 türlü yağ var. Bunlar bozulmamış işlenmemiş olduğu
zaman sağlıklıdır. Yalnız iki türlü yağ hastalık sebebidir.
Bunlardan biri trigliseritler. Trigliseritleri yükselten yağlar,
şekerler, karbonhidratlar, baklavalar, börekler, makarnalar falan.
Onun için Canan Karatay ‘Şeker, en tatlı zehirdir' diyor.
Trigliseritler en büyük hastalık sebebidir. Bu biliniyor artık.
Birde trans yağlar var. Trans yağlar da doğal olman yağlardır.
Doğal olmayan sıvı yağlar. Bunlar vücudumuzda değil, hayvan
vücudunda değil, fabrikalarda üretilen her türlü fabrikasyon olan
gıdalarda, pakete konmuş gıdalarda oluşan suni yağlardır. İşte
hastalık sebebi bunlardır" ifadelerini kullandı.
(Kadir Arslan -Burak Tekin / İHA)