Gribal enfeksiyon için hastalar aktarlara yöneldi
Afyonkarahisar'da aktarlık yapan Zafer Çakır, kış mevsiminin kendisini bir hayli hissettirmesi ve soğukların baş göstermesiyle artan gribal enfeksiyon hastalıklarına karşı vatandaşların hastanelerden çok kendilerine yöneldiğini kaydetti.
Afyonkarahisar'da aktarlık yapan Zafer Çakır, kış mevsiminin
kendisini bir hayli hissettirmesi ve soğukların baş göstermesiyle
artan gribal enfeksiyon hastalıklarına karşı vatandaşların
hastanelerden çok kendilerine yöneldiğini kaydetti.
Soğuk algınlığı rahatsızlığı sebebi ile hastaların aktarlara
başvurduğunu belirten Zafer Çakır, vatandaşlara çeşitli önerilerde
bulundu. Özellikle çevresinde gribe maruz kalan kişilerin bir su
bardağı suyun içerisine iki yemek kaşığı sirke atıp gargara
yapmasını öneren Çakır, "Bu, üst solunum yolundan gelen
enfeksiyonu temizlemek için bu üst solunum yolundan gelen
enfeksiyonu temizlemek için önemli. En azından virüsün bir kısmını
engellemiş olurlar, hasta olmazlar. Bu basit bir yöntem. Onun
dışında tabi ki bitki çaylarına yönelmekte fayda var. Herkesin
genel bildiği adaçayı, ıhlamur gibi kış çayları çok
faydalı" dedi.
"BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRMEYE İHTİYAÇ
VAR"
Kış aylarında gribe yakalanmamak için bağışıklık sisteminin
güçlendirilmesine ihtiyaç olduğunu belirten Çakır, "Benim
en çok tavsiye edebileceğim bağışıklık sistemlerini güçlendirmeye
ihtiyaçları var. Bu dönemde balın içine ezdikleri bir miktar
zencefil, zerdacal, çörekotu, ısırgan tohumunu atıp macun şeklinde
her gün tüketilmesi bağışıklık sistemini yükseltecektir. Bunun
haricinde okul çağında ya da anaokulunda olan çocuklarımız içinde
basit herkesin hazırlayabileceği ürünlerde var. Mesela arısütü,
poripolis, ekinezya bunları bir araya getirip şurup şeklinde, ya da
balın içerisine karıştırıp bu şekilde yedirirlerse çocukların
enfeksiyon almasını engellerler. Bunun haricinde öksürük ya da
gıcıklı öksürük gibi şeyler olduğunda da hatmi çiçeği demleyerek ya
da ıhlamuru hatmi çiçeği ile demleyerek öksürüğün önüne geçme
imkânları var. Yine öksürük için zencefili az bir miktarda
karabiber ve balla karıştırıp yediklerinde öksürükleri
rahatlatacaktır. Bu arada da mutlaka beslenmeye dikkat etmek lazım.
Keçiboynuzu pekmezi, üzüm pekmezi, dut pekmezi gibi ürünleri
tüketmelerinde fayda var" diye konuştu.
(İHA)