Eşlerin ’hileli, tuzaklı’ zayıflama yarışı
Aynı anda zayıflamaya karar veren Burcu ve Yavuz Koç çifti arasında ezeli bir rekabet yaşanıyor. Yavuz Koç, eşinin yiyeceği ekmeğin gizlice gramını artırıyor, Burcu Koç ise eşinin zaafı olan yiyecekleri mutfak masasına bırakıyor. Tüm bunlara rağmen toplam 140 paket margarin kadar yağ eriten çift, hedeflerine ulaşmak için gün sayıyor.
Aynı anda zayıflamaya karar veren Burcu ve Yavuz Koç çifti
arasında ezeli bir rekabet yaşanıyor. Yavuz Koç, eşinin yiyeceği
ekmeğin gizlice gramını artırıyor, Burcu Koç ise eşinin zaafı olan
yiyecekleri mutfak masasına bırakıyor. Tüm bunlara rağmen toplam
140 paket margarin kadar yağ eriten çift, hedeflerine ulaşmak için
gün sayıyor.
Manisa'da yaşayan 33 yaşındaki optisyen Yavuz Koç, bir gün 1
yaşındaki oğlu Yağız'ı kucağına almak istedi ancak göbeği
eğilmesine engel oldu. Zayıflamayı kafasına koyan Yavuz Koç,
İzmir'de diyetisyenlik yapan Deniz Zünbülcan'a ulaştı. Yavuz Koç'a,
yine kilo problemi yaşayan eşi 32 yaşındaki Burcu Koç da katıldı.
İkili, daha çok kilo vermek için zaman zaman birbirlerine hile
yaptı, zaman zaman da tuzaklar kurdu. Buna rağmen Burcu Koç, 7 ayda
15 kilo vererek 90 kilodan 75 kiloya düştü. Yavuz Koç ise yine 7
ayda 20 kilo vererek 130 kilodan 110 kiloya ulaştı. İkisinden 140
paket margarin kadar yağın eridiğini belirten Koç çifti, hile ve
tuzaklara rağmen hedefledikleri kiloya ulaşacaklarını söyledi.
"ONU GEÇMEK İÇİN HER FORMÜLÜ DENİYORUM"
Kilo verdikten sonra hayatlarında pek çok şeyin değiştiğini ifade
eden Yavuz Koç, "Kıyafetlerimiz, hareketlerimiz değişti.
Dükkanıma gelenlerin ‘Yavuz çok değişmişsin' demeleri beni daha da
motive etti. Hedefim toplamda 40 kilo vermek. Tabii bu süreçte
eşimden daha fazla kilo vermek için bazı hileler de yaptım.
Normalde tam tahıllı ekmek yiyoruz. Bir gün tahıllı ekmeği markette
bulamadım. Başka bir ekmek aldım ve onun da ölçüleri farklıydı.
Deniz Hanım'a sordum, o da yaklaşık 100 gram yememizi önerdi. Evde
ciddi bir rekabet halinde olduğumuz için eşimin yiyeceği ekmeğin
gramını 140 gram olarak tarttım. Kendime de 100 gramlık ekmek
hazırladım. Eşim ‘bu ekmek bana çok fazla geldi' dedikçe ben de
‘hayır, bitirmen gerekiyor' dedim. Çünkü ondan daha fazla kilo
vermem gerekiyordu. Sonradan yaptığım hileyi söyledim. O biraz
bozuldu ama benim için durum eğlenceliydi. Bir gün de misafirliğe
gitmiştik. Bize tatlı ikram ettiler. Eşim, ben tatlı yersem onun da
yiyeceğini söyledi. Ben de yiyeceğimi söyledim. O yarısını yedi ama
ben yemedim. Onu geçmek için elimden gelen bütün formülleri
deniyorum. Bazen de canım lahmacun çekiyor. Dayanamayıp Deniz
Hanım'a soruyorum ama ‘eşime sakın söylemeyin bilmesin'
diyorum" diyerek yaşadıklarını anlattı.
"MUTFAĞA ÇİKOLATA BIRAKIYORUM"
Önümüzdeki süreçte 5 kilo daha vermek istediğini belirten Burcu Koç
ise "Yıllardır kilo problemimiz vardı. 90 kiloyla hamile
kalmıştım. Lohusalık dönemi sonrasında çocuğumun altını temizlerken
bile zorlanıyordum. Tatlı krizlerim oluyordu. Gece yarısı tatlı
yiyordum ve kendime engel olamıyordum. Bu durum beni daha da
çıkmaza sokuyordu. Deniz Hanım'ın verdiği yiyeceklerle nasıl kilo
verdiğimizi anlayamadık" diye konuştu.
Kendisine sık sık hile yapan eşine tuzak kurduğunu kaydeden Burcu
Koç, "Eşim bana hile yaptı ama o da makarna zaafı olduğunu
unuttu. Ben de ölçüme yakın günlerde ona makarna yapıyorum. Bazen
mutfağa çikolata, kurabiye bırakıyorum. Dayanamayıp yiyor"
dedi.
HER ŞEYİ YİYEREK ZAYIFLADILAR
Diyetisten Deniz Zünbülcan ise çiftin zayıflama süreçleri hakkında
şunları söyledi:
"Kasım ayından bu yana bir evden 35 kilo çıktı. Yani Yavuz
Bey ve Burcu Hanım 140 paket margarine 'elveda' dedi. Çiftimiz
zayıflama sürecinde aslında her şeyi yiyebildiler. Lahmacun da
yediler, semizotu da yediler. Makarnamız, sebze yemeğimiz,
salatamız, yoğurdumuz vardı. Diyette baharatlardan faydalandık.
Ceviz, hurma ve kakaodan tatlılar yaptık. Yani her şeyi yiyerek
zayıfladık. Bu süreçte aralarında tatlı çekişmeler de oldu. Çift
olarak, iki arkadaş olarak, iki elti olarak gelindiğinde arada
tatlı çekişmeler oluyor. Bu da başarımızı artırıyor ve kişiler daha
da motive oluyor."
(Ceren Atmaca - Sinan Yeniçeri / İHA)