Çocukları kış hastalıklarından nasıl koruruz ?
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Melih Cevdet Çetinkaya, çocukların kış hastalıkları ve üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunma yolları hakkında bilgi verdi.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Melih Cevdet Çetinkaya,
çocukların kış hastalıkları ve üst solunum yolu enfeksiyonlarından
korunma yolları hakkında bilgi verdi.
Medical Park Ordu Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
Dr. Melih Cevdet Çetinkaya, hastalıklardan korunarak vücut
direncini artırmak için kişisel hijyenin, iyi beslenmenin ve spor
yapmanın da önemli faktörler olduğunu vurguladı. Çocuklarda kış
hastalıkları ile beraber en sık rastlanan enfeksiyon hastalıkları
ve tedavi yöntemleri ile ilgili uyarılarda bulunan Dr. Çetinkaya,
"Çoğunluğu virüslerden kaynaklanan üst solunum yolu
enfeksiyonları nezle, grip gibi daha kolay tedavi edilebilecek
hastalıklar olabileceği gibi, sinüzit, farenjit, larenjit, bademcik
iltihabı ve kulak iltihabı gibi çok daha ciddi enfeksiyonlar da
olabilir. Kapalı ortamdaki viral partikül sayısı arttıkça
enfeksiyon bulaşma olasılığı da artırıyor. Bu nedenle işyerleri,
okullar, alışveriş merkezleri gibi insan temasının fazla olduğu
ortamlarda hastalık daha hızlı geçiş yapabiliyor. Uzun süren
hastalık süreci, solunum sistemi, kalp ve böbrekler gibi farklı
sistemleri de etkileyebildiği için özellikle çocuklarda ayrı bir
özen gerektiriyor. Üst solunum yolu hastalıklarına yakalanma ve
korunmada, güçlü bağışıklık sistemi çok önemlidir. Kronik hastalığı
olanlarda bağışıklık sisteminde de sorunlar olabildiği için bu
kişiler hem daha sık hasta oluyor, hem de hastalık daha şiddetli
seyredebiliyor" diye konuştu.
ENFEKSİYONLARDAN KORUNMA UYARILARI
D vitamini eksikliğinin bağışıklık sisteminde bazı aksaklıklar
ortaya çıkarabileceğini vurgulayan Dr. Çetinkaya, yapılan
çalışmalarda D vitamini eksikliği bulunan kişilerin, üst ve alt
solunum yolu enfeksiyonlarını daha sık geçirdiğinin belirlendiğini
aktardı.
Dr. Çetinkaya, üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için şu
uyarılarda bulundu:
"Yeterli ve dengeli beslenilmeli. Vücudun ihtiyacı temel
besin kaynağı olan protein, karbonhidrat, vitamin, mineraller ve
sıvının dengeli bir şekilde tüketilmesi gerekmektedir. Kişisel
hijyen çok önemli. Özellikle eller en az 30 saniye temizlik
malzemeleri ile yıkanmalı. Hapşırma ve aksırma sırasında mendille
veya kolumuzla kapatarak virüsün ortama yayılması engellenmeli.
Riskli gruplar dediğimiz 65 yaş üzeri, 6 ay-2 yaş arası, astım,
KOAH gibi kronik hastalıklar, Akdeniz anemisi gibi kansızlık
hastalıkları, grip mevsiminde 4 ayın üzerinde olan hamileler,
bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler ve bu grupla teması olanlara
grip aşısı Eylül, Ekim en geç Kasım ayında yapılmalı. Kalabalık
kapalı yerlerde uzun süre kalmamalı veya ortam sık sık
havalandırılmalı."
"HASTALIĞIN TEDAVİSİNDE HİJYEN ÖNEMLİDİR"
Dr. Çetinkaya, hastalığın tedavi edilmesi konusunda ise şunları
söyledi: "En yaygın akut hastalıkları oluşturan üst solunum
yolu enfeksiyonları, genellikle hafif ateş, öksürük, yorgunluk,
hapşırma ve burun tıkanıklığı gibi bazı özelliklere sahiptir. Doğru
tedavi için ayırıcı tanının iyi yapılması gerekiyor. Üst solunum
yolu enfeksiyonlarının tedavisinde amaç; enfeksiyonun yol açtığı
belirtileri ortadan kaldırmak ve normal fizyolojik işleyişi
sağlamaktır. Bu amaçla burun tıkanıklığını ve akıntıyı azaltmak
için ağızdan alınan ya da burun spreyi şeklinde ilaçlar
kullanılıyor. Kişinin hapşırma sıklığı, öksürme durumu gibi diğer
semptomlara göre de tedavisi düzenleniyor. Bu dönemde kişinin ağrı
ve ateş kontrolüne özellikle dikkat ediliyor. Üst solunum yolu
enfeksiyonu olan kişilerin çoğu uygun ilaç ve iyi hijyen ile bir
hafta içinde iyileşmesi beklenir."
"BİLİNÇSİZ İLAÇ KULLANIMI CİDDİ SAĞLIK SORUNU ORTAYA
ÇIKARABİLİR"
Son olarak bilinçsiz ilaç kullanımının özellikle çocuklarda ciddi
sağlık sorunlarına sebep olduğuna dikkat çeken Dr. Çetinkaya, üst
solunum yolu enfeksiyonlarının çoğunluğu viral olduğu için
antibiyotik kullanılmasına gerek duyulmadığını, antibiyotiklerin
bakterilere karşı etkili ilaçlar olduğunu vurguladı. Dr. Çetinkaya,
"Ancak enfeksiyonların uzun sürmesi ve sinüzit, orta kulak
iltihabı veya akciğer hastalığına yol açması durumunda
antibiyotiklerden yardım alınıyor. Kullanılacak ilaçlar hastadan
hastaya birçok faktör sebebiyle değişiklik göstereceğinden piyasada
bulunan ilaçların mutlaka doktor kontrolünde kullanılması
gerekiyor" şeklinde konuştu.
(Metin Akyürek/İHA)