Çağın hastalığı fibromiyalji evlilikleri bitiriyor
Stres altındaki modern zaman insanlarının en yaygın sağlık sorunlarından biri olmaya başlayan ve kronik ağrı ve yorgunluk sendromu olarak bilinen fibromiyalji hastalığının, evlilikten komşuluk, iş ve arkadaşlık ilişkilerine kadar yaşamın her alanını olumsuz etkilediğini belirten Psikolog Asena Kanat, "Oysa fizik tedavi ve psikoloji uzmanlarının uygulayacağı multidisipliner bir tedaviyle...
Stres altındaki modern zaman insanlarının en yaygın sağlık
sorunlarından biri olmaya başlayan ve kronik ağrı ve yorgunluk
sendromu olarak bilinen fibromiyalji hastalığının, evlilikten
komşuluk, iş ve arkadaşlık ilişkilerine kadar yaşamın her alanını
olumsuz etkilediğini belirten Psikolog Asena Kanat, "Oysa
fizik tedavi ve psikoloji uzmanlarının uygulayacağı multidisipliner
bir tedaviyle hastalığı kontrol altına almak mümkün"
dedi.
Kronik ağrı ve yorgunluk sendromu olarak bilinen, günümüzde de
giderek yaygınlaşan fibromiyalji hastalığı ile ilgili açıklama
yapan VM Medical Park Mersin Hastanesi'nde görevli Psikolog Asena
Kanat, hastalıkla ilgili öneri ve uyarılarda bulundu.
"ÜLKEMİZDE HER 10 KADINDAN BİRİNDE GÖRÜLÜYOR"
Sürekli ağrılardan dert yanmasının, kişinin hem kendisini hem de
sosyal yaşamını olumsuz yönde etkilediğini ifade eden Psikolog
Kanat, yaygın iskelet sistemi ağrısı olarak karşımıza çıkan,
Türkiye'de her 10 kadından birinde görülen fibromiyaljinin,
genetik, fiziksel, çevresel ve psikolojik faktörler sonucunda
ortaya çıkabildiğine işaret etti. Fibromiyaljinin görülme
sıklığının çoğaldığına dikkat çeken Kanat, "Modern zaman
insanının hastalıklarından biri haline gelen fibromiyaljide
hastalar genellikle, ‘Her yerim ağrıyor, sabahları yorgun
kalkıyorum, sürekli kasılmalarım var' şikayetlerinde bulunurlar.
Kronik yorgunluk ve ağrı sendromu olarak tanımlayabiliriz
fibromiyalji hastalığını. Nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte
hastalığın daha çok depresyon ve anksiyete ile ilişkisi olduğu
gözlemlenmiştir. Yoğun stres altında olan insanlarda, büro
çalışanlarında, geçmişinde ani ölüm, deprem, cinsel taciz gibi
psikolojik travma olanlarda fibromiyalji görünme oranı daha
yüksektir" diye konuştu.
"MULTİDİSİPLİNER TEDAVİ LAZIM"
Bu hastalığa kan testi ve MR gibi tetkiklerle teşhis konulamadığı
bilgisini veren Kanat, ancak psikolojik etkiler artık fiziksel
olarak da insanları etkilemeye başladığında fibromiyalji tanısı
konduğunu kaydetti. Bu nedenle bu hastalığın tedavisinin fizik
tedavi ve rehabilitasyon uzmanları, psikologlar ve gerekirse
psikiyatristler tarafından multidisipliner bir şekilde yapılması
gerektiğini belirten Kanat, "Kronik bir şekilde yorgunluk,
uyku problemi, geçmeyen baş ağrıları, kaygı, depresif ruh hali,
kulaklarda çınlama, nefes almada ve yürümede zorluk, fitness ve
crossfit gibi ağır sporları yapamama gibi belirtiler varsa mutlaka
ciddiye alıp öncelikle bir fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanına
görünüp, sonrasında multidisipliner bir tedavi planlaması
yapılmalı" ifadelerini kullandı.
Fazla stres yüklenen bu insanların kendilerini kasmaya, kaslarına
yüklenmeye başladıklarını anlatan Kanat, şöyle devam etti:
"Zaman içinde vücutlarını sürekli kasmaları, kaslarına
zarar vermeye, yürümekte zorluk çekmeye, ellerinde kollarında
sürekli ağrı olmaya, kaslarını kullanamamaya başlıyor. Fizik tedavi
uzmanları tarafından değerlendirilen bu hastalar, psikolojik
nedenlerinin de ortadan kaldırılması ile tedavilerine olumlu yanıt
alabiliyor. Fibromiyalji hastalığının psikolojik tedavisinde,
bilişsel davranışçı terapi uyguluyoruz. Kişinin geçmişten gelen
yanlış düşüncelerini, şu anki hayatını ve gelecekten beklentilerini
danışanlarla beraber irdeliyoruz. Yanlış, saplantı haline gelmiş
düşünceleri saptayarak yerine gerçekleri koymasını sağlıyoruz.
Kendi duygu ve düşüncelerini kaleme almalarını istiyoruz. Bunları
seanslarda beraber değerlendiriyoruz, kişiyi rahatsız eden
kısımları belirleyerek olumlu düşünceye çeviriyoruz. Stres ve
sıkıntılarından sıyrılmaya, iletişimi düzelmeye başlayan kişi
kendini kasmaktan kurtuluyor, ağrıları azalmaya başlıyor, vücudu
gevşiyor."
"SÜREKLİ YAKINMALAR EVLİLİKLERİ YIKABİLİYOR"
Hastalığın, kişinin yaşamında birçok olumsuzluğu da beraberinde
getirdiğine dikkat çeken Kanat, "Fibromiyalji hastalığı
kimi zaman evliliklerin bile bitmesiyle sonuçlanabiliyor. Sürekli
ağrılardan dert yanmalar evliliklerinin bitmesine, komşuluk ve iş
arkadaşlığı gibi toplumsal ilişkilerde sorun yaşanmasına neden
olabiliyor. Bu yüzden kişide sosyal içedönüklük yaşanabiliyor,
hasta kendini eve hapsedebiliyor. Hastalığa kadınlarda daha sık
rastlanmakla birlikte erkeklerde de görülebiliyor ve erkekler
kendilerini daha zor ifade ettikleri için tedavisi de daha zor
oluyor. Anne ya da babada fibromiyalji varsa, gergin ve stresli
ortamda büyüyen çocukta da hastalığın görülme oranı yüksek oluyor.
Çocukluk evresinden itibaren yaşadığı bir travma, bilinçaltına
itilen bir olay, ileriki yaşlarda kişinin fibromiyalji olmasına
neden olabiliyor. Mükemmeliyetçi, hassas ve çevresel faktörlerden
çabuk etkilenen bir kişiliğe sahip insanlar fibromiyalji sendromu
adayı oluyorlar. Genel olarak mükemmeliyetçi yapıya sahip bu
insanlar; iş ve ev hayatlarında, ikili ilişkilerinde her şeyi
kendileri çözmek isterler. Bir doğruları vardır ve herkesin bunu
kabul etmesini, kendi sunduğu çözümü hayata geçirmelerini
isterler" dedi.