Artık erkekler de sorun olarak görüyor
Yrd. Doç. Dr. Olga Selin Ünler, son yıllarda kadınların yanı sıra genç erkeklerde de beden imajı bozukluklarının bir problem olarak görüldüğünü söyledi.
Yrd. Doç. Dr. Olga Selin Ünler, son yıllarda kadınların yanı
sıra genç erkeklerde de beden imajı bozukluklarının bir problem
olarak görüldüğünü söyledi.
İzmir Ekonomi Üniversitesi Psikoloji Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç.
Dr. Olga Selin Ünler'in 17-27 yaş arasındaki 349 genç erkek
katılımcıyla gerçekleştirdiği beden imajı çalışmasında gençlerin
vücutlarını kaslı gösterme arzusunda oldukları ortaya çıktı.
Çalışmada gençlerin yüzde 61'i düzenli spor salonuna gittiğini,
yüzde 40'ı kilo vermek istediğini, yüzde 15'i de kilo almak
istediğini belirtirken, bu istek doğrultusunda katılımcıların
yarısının gıda takviyesi aldığı belirlendi.
Beden imajının kişinin bedenine yönelik olarak geliştirdiği olumlu
ya da olumsuz duyguları kapsadığını aktaran Ünler,
"Özellikle ergenlik dönemi fiziksel değişikliklerin
hızlandığı dönemdir. Genç bedenini algılarken diğer insanların
görüşlerini de algılamaya başlar. Bu dönem genç bireyin nasıl
göründüğü ile ilgili yoğun sorular sorduğu bir dönemdir. Bireysel,
yani fiziksel özellikler, psikolojik uyum, kişilik özellikleri gibi
faktörler bu imajın olumsuz gelişmesine neden olabilir. Bunun yanı
sıra aile ve arkadaşlarının tutumları da kişiyi olumsuz
etkileyebilir. Bu nedenle alınan mesajlar bireyin kendi bedenini
‘ideal bedenle' kıyaslamasına neden olur" diye
konuştu.
SAĞLIKSIZ DİYETLER VE GIDA TAKVİYELERİ ALARM VERİYOR
İdeal bedenin çoğu zaman gerçek dışı, imkansız bir görüntü
olduğunu, kadınlar için çok zayıf, yuvarlak hatlı, genç bir
görünümken, erkekler için uzun boy, kaslı yapının anlaşıldığını
ifade eden Ünler, son yıllarda kadınların yanı sıra genç erkeklerde
de beden imajı bozukluklarının bir problem olarak görüldüğünü
kaydetti. Ünler, bunun sonucunda sağlıklı olmayan diyetler, gıda
takviyeleri, çok uzun süreli ve çok ağır sporların yapıldığına
dikkat çekerek, şunları söyledi:
"17-27 yaş arasındaki 349 genç erkek katılımcıyla
gerçekleştirdiğim çalışmada, genç erkeklerin yüzde 61'i düzenli
olarak spor salonuna gittiklerini, haftada ortalama 4 gün ve
ortalama 7 saat egzersiz yaptıklarını belirtti. Katılımcıların
yüzde 40'ı kilo vermek istediklerini söylerken, yüzde 15'i de kilo
almak istemektedir. Kilo almak isteyenlerin ise yarısı bunun için
gıda takviyesi aldıklarını belirtiyor. Bu çalışma katılımcıların
daha kaslı olma arzularının kendi bedenlerini yaşıtları, sporcular,
oyuncu ve modellerle kıyaslamalarına yol açtığını gösteriyor. Bu da
bedenleriyle ilgili daha fazla olumsuz değerlendirme yapmalarına
yol açtığını kanıtlıyor."
(İHA)