“2030’dan itibaren her 4 kişiden 2’si..."
Diyabet hastalığının son yıllarda oldukça arttığını ve 2030'dan itibaren her dört kişiden ikisinin bu hastalığı taşıyabileceğini ifade eden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hüseyin Cenkler, hastalıktan korunmak için bilinçli yeme-içme alışkanlığı geliştirilmesi gerektiğine dikkat çekti.
Diyabet hastalığının son yıllarda oldukça arttığını ve 2030'dan
itibaren her dört kişiden ikisinin bu hastalığı taşıyabileceğini
ifade eden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Hüseyin Cenkler, hastalıktan
korunmak için bilinçli yeme-içme alışkanlığı geliştirilmesi
gerektiğine dikkat çekti.
Kan şekerinin yükselmesiyle oluşan birçok organ hastalığına bağlı
bir hastalık olan diyabet hakkında önemli bilgilendirmelerde
bulunan Girne Amerikan Üniversitesi (GAÜ) bünyesinde dispanser
hizmetleri veren "Smart Health Life Center" İç
Hastalıkları Uzmanı Dr. Hüseyin Cenkler, diyabet hastalığının
günümüzde her 11 kişiden birinde gözükmekte olduğunu ancak; yapılan
araştırmalara ve gidişata bakıldığı zaman 2030'dan itibaren her
dört kişiden ikisinin diyabet hastalığını taşıyabileceğini
belirtti. Cenkler, diyabet hastalığına yakalanmamak için yapılması
gereken en önemli noktaların, kilo almamak, vücut kitle endeksini
25'in altında tutmak, her gün en az yarım saat fiziksel hareket
yapmak ve sağlıklı beslenip şeker ve un ağırlıklı yiyeceklerden
uzak durmak olduğunu vurguladı.
"DİYABET MUTFAKTA BAŞLAR"
14 Kasım diyabet hastalığı farkındalık günü dolayısıyla Girne
Amerikan Üniversitesi olarak Dünya Sağlık Örgütünün uyarısına
uyarak bir panel düzenleyeceklerini de sözlerine ekleyen Cenkler;
panelde diyabetten korunma yöntemlerini ve tedavi yöntemlerini ele
alacaklarını belirterek, "Bu hastalık mutfakta başlar. O
yüzden tükettiğimiz besinlere dikkat etmeliyiz ve her gün yarım
saatten fazla yürümeliyiz. Yaz mevsiminde ise yine aynı şekilde en
az yarım saat yüzmeliyiz" dedi.
(İHA(