Et kavurmasından farkı olmuyor - 1 günde etkisini gösterip şekeri düşürüyor
Mantar kavurmasının doğal insülin ve nişastayı parçalamasına yardımcı olan enzimler içerdiği öğrenildi. Peki mantar kavurması nasıl yapılır? İşte mantar kavurmasının tarifi
Galerinin tamamı için tıklayınızMantar, potasyum bakımından zengin özellikler taşıması sayesinde vücudu korur, beyin sağlığını destekler. Aynı zamanda mantar, natürel insülin görevi görür. Bu nişastayı parçalayan enzimleri bulunduğu anlamına gelir. Tüm bunların yanı sıra karaciğer işlevini düzene sokar. Mantarın birçok açıdan sağlığa yararı bulunmaktadır.