Düzenli tüketirseniz karaciğeri hızla yeniliyor
Galerinin tamamı için tıklayınızAşırı tüketilen bazı maddeler karaciğere ağır hasar verebilir.
Bu nedenle alkol, katı (doymuş) yağlar, kızarmış yiyecekleri fazla
tüketmemek, aşırı şeker ve tuzdan da kaçınmak gerekir.
Karaciğerin işlevlerinden biri de şekeri yağa dönüştürmektir. Fazla
şeker tüketimi karaciğer yağlanması riskini artırır. Tuzdaki sodyum
ise doku sertleşmesi olarak ifade edilebilecek fibröze yol
açabilir.