Boğaz ağrısını geçirmenin doğal yolları

Boğazda ağrı, yanma, kuruluk, kaşınma, yutkunurken acıma hissi olarak kendini gösteren sağlık problemi olan boğaz ağrısı hafif gibi görünse de oldukça can sıkıcı bir durumdur.Çoğu boğaz ağrısının sebepleri; Soğuk algınlığı, nezle veya grip gibi viral enfeksiyonlar, bazen de kuru hava gibi çevresel faktörlerdir.Ayrıca Alerjik durumlar; Evcil hayvan tüyleri, ev akarları ve polene karşı alerjilerde boğaz ağrısına yol açar.Boğaz ağrısında yemek yeme, yutkunma gibi zorluklar olsa bile, genellikle çözümü kolay olan basit bir sağlık problemidir.Boğaz ağrısı bazı durumlarda başka bir hastalığın habercisi olabilir. Boğaz ağrısının yanında; Burun tıkanıklığı, hapşırma, burun akması, ateş, öksürük, titreme, vücut ağrıları ve iştah kaybı gibi belirtiler var ise doktora başvurulması gerekir.Bakterilerin neden olduğu streptokak enfeksiyonunda doktor kontrolünde antibiyotik tedavisi kullanmak gerekebilir.Zencefil, zerdeçal ve karabiberi, bal ile karıştırarak her sabah 1 tatlı kaşığı tüketmek boğaz ağrısı ve enfeksiyonlarının giderilmesine yardımcı olur.Boğaz ağrısını hafifletmek için ılık tuzlu suyla gargara yapılabilir. (Çocuklar için uygun değildir.) Yarım çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suya karıştırın, sonra gargara yapın ve tükürün. Bu sayede boğazınızı nemli tutarak kaşınma hissini ortadan yok edebilir.Boğaz enfeksiyonlarına karşı turşu ve kefir gibi önemli probiyotik kaynaklarını günlük beslenme planınıza dahil edin.Boğaz ağrısı için bitki çayları da tercih edilebilir. Bu çayları tüketirken çok sıcak olmamasına dikkat edilmeli.Bal ve zencefilin gücü: 1 bardak balın içerisine bir yemek kaşığı toz zencefil ile yarım limonun suyunu ekleyip karıştırarak her sabah bir kaşık tüketilebilir. Elma sirkesi antibakteriyel özelliği ile öne çıkan bir ürün. Yutkunurken boğaz ağrısı çekiyorsanız iki yemek kaşığı elma sirkesini azıcık su ile seyreltip gargara yapabilirsiniz. Önemli not: Tanı veya tedavi içinde değil, bilgilendirme amaçlı yazılmıştır. Ayrıca burada yazılan ürünlere hassasiyeti olanlar kesinlikle kullanmamalıdır...